Gwarantujemy, że jedzenie będzie zdrowe, pyszne, a ponadto oczyści Twój organizm, przyśpieszy metabolizm. W naszym specjalnie opracowanym programie nie będziesz czuła się głodna. Nauczymy Cię zdrowo jeść !!!

Dieta Niskokaloryczna  do 1200 kcal

Drugą proponowaną dietą jest niskokaloryczna-1200 kcal, jest to dieta zbilansowana dostarczającą organizmowi wszystkie niezbędne składniki pokarmowe (białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy makro i mikroelementy) warunkując jego prawidłowe funkcjonowanie.
Dieta niskokaloryczna polega na ograniczeniu produktów zawierających dużą liczbę kalorii. Posiłki komponujemy ze składników, które dostarczają niewiele kalorii, a przy tym mają dużą wartość odżywczą. Trzeba zaprzyjaźnić się z pieczywem razowym, warzywami, rybami, chudym mięsem i nabiałem oraz niegazowaną wodą mineralną.